Tostadas de pan integral con aguacate

Tostadas de pan integral con aguacate

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 porciones

Malzemeler

2 huevo
1000 g de agua
2 aguacate
1 cdita jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 gota de aceite de romero
½ cdita de sal
200 g de baguette en rebanadas
2 cdita de semillas de ajonjolí

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 653.8 mg

Protein 21.6 g

Kalori 2855 kJ / 682 kcal

Yağ 39.5 g

Lif 18 g

Doymuş Yağ 6.8 g

Karbonhidrat 67.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mejora el ánimo con desayunos 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45 Min

Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

6 Std. 30 Min

Arroz con lentejas

50 Min

Huevos medios duros (6 piezas)

20 Min

Zanahorias en rebanadas al vapor (550-800 g) en Varoma

40 Min

Zanahorias baby al vapor (200-600 g) en cestillo

30 Min

Galletas sin culpa

1 Std.

Papas rizadas fritas con alioli

45 Min

Chuleta de cerdo con puré de zanahoria

1 Std.

Lomo de cerdo al horno con arroz

1 Std. 20 Min

Ensalada fresca de quinoa

25 Min

Jugo para un hígado más sano

10 Min