Cihazlar ve Aksesuarlar
Bases
Hazırlık 30 dk
Toplam 14sa 45 dk
1 porción
Malzemeler
salsa de cebolla al vino
-
200 g de cebolla blanca en mitades
-
5 dientes de ajo pelados
-
60 g de aceite de oliva
-
100 g de vino blanco seco
-
100 g de agua
-
1 cdita de sal
Pasta
-
1500 g de agua
-
1 cdita de sal
-
350 g de pasta corta seca p. ej. macarrones o orecchiettes
Papas, zanahorias y apio
-
800 g de agua
-
1 cdita de sal
-
600 g de papa pelada, en trozos de 2 cm
-
350 g de zanahoria pelada, en trozos de 2 cm
-
250 g de apio en trozos de 1 cm
Arroz y zanahorias
-
1200 g de agua
-
250 g de arroz de grano largo p. ej. arroz basmati
-
600 g de zanahoria pelada, en rebanadas (5 mm)
Frijoles Cannellini
-
400 g de frijol bayo seco
-
agua para remojar
-
1 cdita sal
-
agua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
10560.2 mg
Protein
184.5 g
Kalori
21559.1 kJ /
5152.8 kcal
Yağ
74.2 g
Lif
119.3 g
Doymuş Yağ
11 g
Karbonhidrat
931.1 g
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