Risoni-Tomaten-Topf mit Hähnchen

2.7 32 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Rosmarinnadeln frisch
    3 g
  • Basilikumblätter, frisch
    10 g
  • Thymianblättchen, frisch
    2 g
  • Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)
    30 g
  • Risoni-Nudeln
    300 g
  • rote Paprika in Stücken (1-2 cm)
    120 g
  • Zucchini in Stücken (1-2 cm)
    80 g
  • Wasser
    600 g
  • Salz
    2 TL
  • Gyrosgewürz
    1 - 2 TL
  • Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut in Stücken (2 cm)
    650 g
    650 g Hähnchenbrust, ohne Haut und Knochen, in Stücken (2 cm)
  • Eiertomaten
    250 g
  • Extra virgin Olivenöl
    1 EL
  • Salz
    2 Prisen
  • Pfeffer
    1 Prise

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1568 mg
Protein 32 g
Kalori 2099 kJ / 502 kcal
Yağ 20 g
Lif 14.2 g
Doymuş Yağ 5 g
Karbonhidrat 59 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...