Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Reis, parboiled
- 400 g Wasser
- 5 g Öl
- 2 ½ TL Salz
- 185 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake, abgetropft
- 110 g Perlzwiebeln, aus dem Glas, abgetropft
- 1 rote Paprika, in Stücken
- 170 g Mayonnaise, leicht, 4,8 % Fett
- 60 g Kapern mit Flüssigkeit
- 1 TL Zitronenschale, gerieben
- 2 Prisen Pfeffer
- 150 g Cherry-Tomaten, geviertelt
- 140 g Mais, aus der Dose, abgetropft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2018 kJ / 482 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Yağ
- 36 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 3.2 g
- Sodyum
- 2192 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45min
Caesar-Nudelsalat
35min
Putenschnitzel mit Kartoffelchips-Kruste
40 Min
Pastitsio
1 Std. 30 Min
Lauwarmer Fenchel-Farfalle-Salat mit Salami
30min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35min
Porree-Hackfleisch-Suppe
30min
Kichererbsen-Salat
15min
Blätterteig-Pizza
30min
Chili con Chorizo
30min
Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen
30min
Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta
1h