Cihazlar ve Aksesuarlar
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Hazırlık 45 dk
Toplam 2sa
6 μερίδες
Malzemeler
Ψητό αρνί
-
φρέσκο δενδρολίβανο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
αρνίσιο μπούτι, με κόκκαλο1500 - 2000 γρ.
-
αλάτι, ψιλό για το πασπάλισμα
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο για το πασπάλισμα
-
σκελίδες σκόρδο σε φέτες2
-
λάδι για το άλειμμα
Σάλτσα δυόσμου
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα15 γρ.
-
ξίδι μηλίτη130 γρ.
-
ζάχαρη45 γρ.
Λαχανικά
-
νερό500 γρ.
-
πατάτες κομμένες στη μέση ή στα τέσσερα εάν είναι μεγάλες800 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
κολοκύθα ξεφλουδισμένη, κομμένη σε κύβους (2.5 εκ.)600 γρ.
-
μπροκολίνι μισοκομμένο κατά μήκος340 γρ.
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
37 g
Kalori
2614 kJ /
624 kcal
Yağ
34 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι
30 dk
Χοιρινά μάγουλα με μπύρα
Değerlendirme yok
Μεσογειακή σαλάτα με κοτόπουλο στον ατμό με μπαχαρικά (TM6)
Değerlendirme yok
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Değerlendirme yok
Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
3sa 10 dk
Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι
55 dk
Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή
Değerlendirme yok
Αλεσμένη φρυγανιά
Değerlendirme yok
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1sa 20 dk
Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού
3sa
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1sa 40 dk
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
Değerlendirme yok