Rfissa au poulet

Rfissa au poulet

3.7 50 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 portions

Malzemeler

200 g d'oignons coupés en quatre
2 c. à soupe de ras el-hanout
1 c. à soupe de curcuma en poudre
1 c. à soupe de paprika
1 c. à soupe de gingembre
1 c. à soupe de cannelle en poudre
4 c. à soupe d'huile d'olive
4 cuisses de poulet
800 g d'eau
du sel
4 m'semen (voir "Conseil(s)")
100 g de lentilles vertes sèches
1 filet d'huile d'olive
poivre moulu
10 brins de coriandre fraîche

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 34 g

Kalori 1607 kJ / 385 kcal

Yağ 18 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Recettes orientales 100 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pastilla de poisson et de fruits de mer

1sa 30 dk

Crêpes mille trous - Baghrir

25 dk

M'semen (crêpes feuilletées)

2sa

Harcha (galettes de semoule)

1sa 10 dk

Tajine d'agneau aux pruneaux

1sa 5 dk

Fricassés orientaux

2sa 20 dk

Pain semoule

2sa

Chorba freekeh

1sa

Tajine de kefta aux œufs

1sa 15 dk

Berkoukes

50 dk

Sfenj - Donuts

2sa 45 dk

Pains de semoule Matlouh

2sa 10 dk