Rfissa au poulet

Rfissa au poulet

3.7 56 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 portions

Malzemeler

200 g d'oignons coupés en quatre
2 c. à soupe de ras el-hanout
1 c. à soupe de curcuma en poudre
1 c. à soupe de paprika
1 c. à soupe de gingembre
1 c. à soupe de cannelle en poudre
4 c. à soupe d'huile d'olive
4 cuisses de poulet
800 g d'eau
du sel
4 m'semen (voir "Conseil(s)")
100 g de lentilles vertes sèches
1 filet d'huile d'olive
poivre moulu
10 brins de coriandre fraîche

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 34 g

Kalori 1607 kJ / 385 kcal

Yağ 18 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Recettes orientales 100 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pastilla de poisson et de fruits de mer

1h 30min

Crêpes mille trous - Baghrir

25min

M'semen (crêpes feuilletées)

2h

Harcha (galettes de semoule)

1h 10min

Maakouda (galettes de pommes de terre)

1h 5min

Couscous tfaya au poulet

2h

Tajine d'agneau aux pruneaux

1h 5min

Sfenj - Donuts

2h 45min

Chorba freekeh

1h

Pains de semoule Matlouh

2h 10min

Tajine de kefta aux œufs

1h 15min

Berkoukes

50min