Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 285 g pumpkin seeds
- 15 - 30 g sunflower oil
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ounce
- Kalori
- 279.5 kJ / 66.8 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 5.7 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 0.6 g
- Sodyum
- 49.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)
2 Std. 30 Min
Berry Limoncello Tiramisu
45min
Gut Immunity Shot
5 Min
Chocolate Avocado Dream
15 Min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Sweet potato muffins with walnuts
1 Std.
Spicy Pineapple Vinaigrette
5 Min
Semolina pancakes (Beghrir)
1 Std.
Pumpkin Seed Butter
35min
Yogurt Custard Toast with Bacon
40min
Liver Detox (Metric)
5 Min
Beet-Tox (Metric)
10 Min