Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
carrots ends trimmed, peeled200 g
-
apples (any type) ends trimmed, small pieces or halved to fit feeder200 g
-
freshly squeezed lemon juice1 tbsp
-
45 g sunflower oilolive oil45 g
-
1 tbsp maple syruphoney1 tbsp
-
mustard2 tsp
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground3 - 4 pinches
-
feta cheese150 g
-
walnut, chopped40 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
811.6 mg
Protein
9.8 g
Kalori
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Yağ
30.2 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
9.8 g
Karbonhidrat
19.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiralize Your Life
21 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Steamed Frittata Egg Cups
45 min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 min
Coloured Eggs
40 min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 min
Tuna Nicoise Salad
1 godz. 15 min
Mini Shrimp Savoury Soufflés
Brak ocen
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 min
Chopped Asian Salad
20 min
Vegetarian Tacos
Brak ocen
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
1 godz.
Sautéing Chicken Strips
15 min
Sautéing Shrimp
Brak ocen