Cihazlar ve Aksesuarlar
Κεσκέκι
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
σιτάρι (200 γρ. αποφλοιωμένο), πλυμένο, μουλιασμένο σε 800 γρ. ζεστό νερό από το προηγούμενο βράδυ και σουρωμένο (Βλ. Συμβουλή)200 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια90 γρ.
-
νερό730 γρ.
-
φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (4 εκ.)300 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι1 - 2 πρέζες
-
νιφάδες κόκκινου πιπεριού1 - 2 κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
954 mg
Protein
20.2 g
Kalori
1750.1 kJ /
418.3 kcal
Yağ
22.1 g
Lif
6.3 g
Doymuş Yağ
12.6 g
Karbonhidrat
37.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Γεύσεις από την Τουρκία
5 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Αχλάδια με σιρόπι πορτοκαλιού
Değerlendirme yok
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
1sa 35 dk
Παγωτό ροδάκινο με γιαούρτι
20 dk
Μίνι σπιτάκια gingerbread για φλιτζάνια
5sa 30 dk
Μίνι λαχανόκηποι
15 dk
Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο
15 dk
Τσιαπάτα με παντζάρι
Değerlendirme yok
Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί
6sa 30 dk
Demo Ελλάδα
1sa
Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso
Değerlendirme yok
Ψητό ρυζόγαλο με μήλα
1sa 45 dk
Ψωμάκια μπριος
1sa 40 dk