Ovas à portuguesa

4.3 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 doses

Malzemeler

água
500 g
batatinha nova cortada em rodelas
800 g
ovas de bacalhau pequenas
1000 g
sal
2 c. chá de
azeite mais q.b. p/ cozer e temperar
50 g
pimento vermelho cortado em tiras (2 cm aprox.)
200 g
cebola cortada em lâminas
170 g
alho laminados
4 dentes de
vinho branco
100 g
vinagre
50 g
folhas de louro
2
pimenta
1 pitada de
coentros picados grosseiramente
10 pés de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 944.3 mg

Protein 41.1 g

Kalori 1954 kJ / 467 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 3.7 g

Karbonhidrat 33.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mercado de verão 16 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de bulgur, polvo, curgete e grão

1sa 45 dk

Linguado com arroz de grelos

Değerlendirme yok

Filetes de peixe-galo com salada de bulgur e molho holandês de abacate

45 dk

Sopa de espinafres e risoto de ervilhas com camarão

30 dk

Bacalhau ibérico: à Gomes de Sá com molho pil pil

55 dk

Salsichas enroladas em couve-lombarda

1sa 5 dk

Arroz de chocos

35 dk

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35 dk

Couves com carne

26sa 10 dk

Lulas recheadas

1sa 15 dk

Papas de chia com ananás e especiarias

20 dk

Salada de fruta exótica

30 dk