Ovas à portuguesa

4.3 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 doses

Malzemeler

água
500 g
batatinha nova cortada em rodelas
800 g
ovas de bacalhau pequenas
1000 g
sal
2 c. chá de
azeite mais q.b. p/ cozer e temperar
50 g
pimento vermelho cortado em tiras (2 cm aprox.)
200 g
cebola cortada em lâminas
170 g
alho laminados
4 dentes de
vinho branco
100 g
vinagre
50 g
folhas de louro
2
pimenta
1 pitada de
coentros picados grosseiramente
10 pés de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 944.3 mg

Protein 41.1 g

Kalori 1954 kJ / 467 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 3.7 g

Karbonhidrat 33.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mercado de verão 16 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salteado de couve e abóbora

15 dk

Aletria com frango e agrião

45 dk

Esparguete com creme de beringela

40 dk

Arroz de ervilhas

25 dk

Salada Coreana de pepino

25 dk

Bacalhau no forno

45 dk

Sopa de beldroegas

40 dk

Arroz de cenoura

30 dk

Atum fresco com feijão-verde

30 dk

Ramen japonês

1sa 40 dk

Choquinhos à Bulhão Pato

30 dk

Arroz de cenoura

40 dk