Frango e legumes da época na frigideira

Frango e legumes da época na frigideira

4.1 23 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 doses

Malzemeler

peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.)
500 g
azeite
50 g
mel
25 g
colorau
2 c. chá de
sal
1 c. chá de
água
500 g
curgete cortada em rodelas (1 cm aprox.)
150 g
pimento vermelho cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 668 mg

Protein 26.8 g

Kalori 1504.3 kJ / 359.5 kcal

Yağ 24.3 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bacalhau no forno

45 dk

Rolo de carne

1sa 20 dk

Lombinho de porco com molho de mostarda e batatas

1sa 5 dk

Massa com fiambre e feijão-verde

40 dk

Pernas de frango com favas e molho de tomate

1sa 45 dk

Miniquiches com base de fiambre

35 dk

Folhados de cogumelos

40 dk

Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda

50 dk

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

1sa

Salada de arroz, ervilhas e camarão

30 dk

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

40 dk

Ensopado de polvo à algarvia

1sa 10 dk