Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de mantequilla
- 30 g de aceite de coco
- 7 huevos
- 200 g de harina de almendra
- 1 cdita de polvo para hornear
- 1 cdita de sal
- 1 cdita de psyllium
- 1 cdita de aceite de oliva extra virgen
- 100 g de jitomate, en rebanadas finas
- 100 g de mozzarella, en rebanadas
- 40 g de arúgula
- 3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
- 3 pizcas de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 rebanada
- Kalori
- 1266.4 kJ / 302.7 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Karbonhidrat
- 6.1 g
- Yağ
- 27.3 g
- Doymuş Yağ
- 10.8 g
- Lif
- 2.1 g
- Sodyum
- 382.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Aguacates rellenos con ensalada de pollo low carb
35 Min
Pan keto
1h
Cebolla picada
5 Min
Lahmayin
2u.
Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos
50min
Zanahorias asadas a las finas hierbas (Pelar)
30min
Bulletproof coffee
5 Min
Smoothie bowl
5 Min
Nueces especiadas
Keine Bewertungen
Licuado de papaya, mango y goji berries
10min
Pancitos keto
1 godz. 5 min
Barra de chocolate estilo Oaxaqueño
2u.