Cihazlar ve Aksesuarlar
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
Hazırlık 20 dk
Toplam 20 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Äpfel ungeschält, geviertelt, Kerngehäuse entfernt200 g
-
Karotten Enden abgeschnitten, grosse Karotten längs schneiden, sodass sie in die Reibendeckelöffnung passen200 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
-
45 g SonnenblumenölOlivenöl45 g
-
1 EL AhornsirupHonig1 EL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen3 - 4 Prisen
-
Senf10 g
-
Feta150 g
-
Baumnüsse, halbiert grob gehackt40 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
697.9 mg
Protein
7.6 g
Kalori
1376.4 kJ /
329 kcal
Yağ
26 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
7.8 g
Karbonhidrat
19.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Kochen mit Thermomix® Spiralschneider
4 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Omelette-Muffins aus dem Nester
50 dk
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 dk
Mediterrane Gemüsepfanne
30 dk
Rüeblisalat mit Joghurtsauce
10 dk
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 dk
Frittata aus dem Egg poacher
35 dk
Lauwarme Schoggi-Küchlein aus dem Egg poacher
50 dk
Pochierte Eier aus dem Egg poacher
15 dk
Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise
50 dk
Veganes Mango-Kokos Softeis
10 dk
Mediterraner Tomatenaufstrich
15 dk
Pochierte Eier aus dem Nester
15 dk