Cihazlar ve Aksesuarlar
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
σκελίδες σκόρδο4
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους50 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι150 γρ.
-
νερό για το μαγείρεμα ζυμαρικών
-
τριμμένη φρυγανιά Πάνκο (βλ. συμβουλή)120 γρ.
-
ζυμαρικά, κοχύλια320 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
λεμόνι μόνο ψιλοτριμμένο ξύσμα1
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο να δοκιμάσω
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
898.5 mg
Protein
15.2 g
Kalori
2372.5 kJ /
567.1 kcal
Yağ
23.4 g
Lif
5.3 g
Doymuş Yağ
8.5 g
Karbonhidrat
74.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40min
Κέικ μήλου με κανέλα
1h 45min
Κέικ με μήλα
50min
Vegan παγωτό φράουλας
5min
Παραδοσιακό αυστριακό γκούλας με βοδινό
4h
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1h 10min
Κοτόπουλο Μιλανέζα
55min
Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα
30min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20min
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
Nessuna valutazione
Σούπα ταμπουράς
30min
Ριζότο με θαλασσινά
1h 15min