Cihazlar ve Aksesuarlar
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
σκελίδες σκόρδο4
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους50 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι150 γρ.
-
νερό για το μαγείρεμα ζυμαρικών
-
τριμμένη φρυγανιά Πάνκο (βλ. συμβουλή)120 γρ.
-
ζυμαρικά, κοχύλια320 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
λεμόνι μόνο ψιλοτριμμένο ξύσμα1
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο να δοκιμάσω
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
898.5 mg
Protein
15.2 g
Kalori
2372.5 kJ /
567.1 kcal
Yağ
23.4 g
Lif
5.3 g
Doymuş Yağ
8.5 g
Karbonhidrat
74.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σάλτσα φιστικιού Αιγίνης
15 dk
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
Değerlendirme yok
Κουσκούς με αρνί και λαχανικά
Değerlendirme yok
Γαλλική μους (marquise) σοκολάτας
2sa 40 dk
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 dk
Καγιανάς
40 dk
Σοκολατένιο fudge κέικ
1sa
Ταλιατέλες με πέστο δενδρολίβανου
Değerlendirme yok
Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη
Değerlendirme yok
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30 dk
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 dk
Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας
30 dk