Cihazlar ve Aksesuarlar
Pão achatado Keto com pesto e tomate
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
2 doses
Malzemeler
-
alho3 dentes de
-
folhas de orégãos frescos1 c. chá de
-
folhas de tomilho fresco1 c. chá de
-
alecrim1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta3 pitadas de
-
queijo mozarela fresco150 g
-
queijo-creme100 g
-
farinha de amêndoa50 g
-
ovos2
-
amêndoa s/ pele15 g
-
manjericão40 folhas de
-
azeite60 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços40 g
-
tomate cortado em rodelas100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
2165.1 mg
Protein
40.9 g
Kalori
4259.2 kJ /
1018 kcal
Yağ
90 g
Lif
5.1 g
Doymuş Yağ
29.8 g
Karbonhidrat
15.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Receitas Keto
5 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fettuccine com pesto de favas
25 dk
Wraps de homus de ervilha, tomate cereja e queijo feta
Değerlendirme yok
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1sa
Ramen vegetariano
1sa 30 dk
Pão de batata e alecrim
Değerlendirme yok
Salada de morango e burrata com pesto
20 dk
Tacos com legumes e feijão - TM5
Değerlendirme yok
Peixe a vapor com molho de pimentos e lentilhas picantes
Değerlendirme yok
Ricota
1sa 45 dk
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8sa
Sopa de cogumelos ostra vegan
40 dk
Quiche de tomate, espinafres e ricota
1sa 30 dk