Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

5.0 3 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
2 porsiyon

Malzemeler

  • kabuklu badem
    30 g
    30 g ceviz
  • nane sadece yaprakları
    1 dal
  • çilek
    80 g
  • zeytinyağı tavuklar için ekstra zeytinyağı
    30 g
  • balzamik sirke damak tadına göre
    35 g
    35 g elma sirkesi, damak tadına göre
  • tuz tavukları tatlandırmak için ekstra tuz
    ¾ tk
  • karabiber tavuklar için ekstra karabiber
    ½ tk
  • çilek reçeli
    30 g
  • su
    500 g
  • tavuk göğsü fileto, derisiz ince uzun şeritler halinde kesilmiş ( yakl. 5 cm uzunluğunda, 2 cm kalınlığında), bk. Öneriler
    250 g
  • avokado olgun, küp küp kesilmiş
    1
  • çilek dörde bölünmüş
    150 g
  • roka sadece yaprakları
    50 g
  • karışık Akdeniz yeşilliği parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    100 g
  • kiraz domates ikiye bölünmüş
    80 g

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Kalori 648.5 kcal / 2713.4 kJ
Protein 36.3 g
Yağ 41.1 g
Karbonhidrat 38.6 g
Lif 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...