Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

4.6 22 değerlendirme

Hazırlık 45 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 porce

Malzemeler

Marináda

4 - 6 jarních cibulek (70–100 g), jen bílá část
3 stroužky česneku
20 - 30 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky
120 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
80 gramů sójové omáčky
60 gramů sezamového oleje
30 gramů korejské chilli pasty
30 gramů třtinového cukru
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
4 vepřové kotlety bez kosti, silné 2 cm (cca 200 g každá)

Pikantní rýže, vepřové kotlety a dušená zelenina

1200 gramů vody
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé dlouhozrnné rýže
500 gramů pak choi podélně rozpůlené
olej na vymazání

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 1590.6 mg

Protein 50.2 g

Kalori 3153.4 kJ / 753.7 kcal

Yağ 34.3 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 8.4 g

Karbonhidrat 59.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Sensor II. maso a ryby 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50 dk

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 dk

Hruškovo-jablečný kompot s červeným vínem

30 dk

Kachní prsa s červeným zelím a celerovým pyré

1sa 35 dk

Jablečná tvarohová pěna

1sa 25 dk

Ovocný pohár s jogurtem

25 dk

Skládaný chléb s medvědím česnekem

2sa 30 dk

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50 dk

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10 dk

Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli

30 dk

Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou

1sa

Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou

1sa 50 dk