Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
4 porce
Malzemeler
-
500 - 600 gramů cukety se seříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
-
40 gramů oleje
-
1 stroužek česneku
-
250 gramů syrových krevet, oloupaných
-
2 stroužky česneku
-
50 gramů jarní cibulky nahrubo nasekané
-
2 - 3 špetky chilli vloček
-
20 gramů citrónové šťávy
-
40 gramů citrusové sójové omáčky ponzu
-
2 - 3 špetky soli
-
2 - 3 špetky mletého bílého pepře
-
1 čajová lžička hnědého cukru
-
sezamová semínka, bílá na posypání
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Sodyum
652.4 mg
Protein
10.7 g
Kalori
709.9 kJ /
169.7 kcal
Yağ
10.7 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
8.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® Spiralizér
11 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Japonská polévka ramen
1sa 40 dk
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13sa 20 dk
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15 dk
Koprový olej
8 dk
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40 dk
Čočkový salát s lilkem
40 dk
Veganské lilkové massaman kari
50 dk
Telecí guláš v chlebu
Değerlendirme yok
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15 dk
Tzatziki
20 dk
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 dk
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8sa 20 dk