Bruschetta de yogur y jitomate

Bruschetta de yogur y jitomate

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porción

Malzemeler

50 g de queso parmesano
250 g de yogur natural
8 bolillos en rebanadas
20 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
2 dientes de ajo
250 g de cebolla
200 g de jitomate
10 g de cilantro sólo las hojas
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta molida
1 cucharadita de comino en polvo
½ cucharadita de cúrcuma en polvo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 0 mg

Protein 11 g

Kalori 1277 kJ / 304 kcal

Yağ 8 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30.Treinta.30 90 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Flor de calabaza rellenas de mousse de huitlacoche

6sa

Coctel de champiñones

20 dk

Aguachile de jícama

15 dk

Fetuccine con hongos

1sa

Menú vegano

35 dk

Nidos de huevo al horno

4sa

Aderezo de ajo japonés

10 dk

Croque Monsieur

30 dk

Souffle de chocolate

1sa

Chiles güeros rellenos

55 dk

Huevos árabes

15 dk

Hongos al pastor

20 dk