Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.9 17 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 45 dk

6 porcí

Malzemeler

300 gramů kapusty na kousky
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
100 gramů cibule
4 stroužky česneku
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
1 polévková lžíce oleje
1 čajové lžičky kari
½ čajová lžička koriandru, mletého
1 čajová lžička soli
1000 gramů vody
160 gramů červené čočky
citrónová šťáva dle chuti

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 8.6 g

Kalori 650 kJ / 155 kcal

Yağ 2.22 g

Lif 1.68 g

Karbonhidrat 24.87 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

De Luxe 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Minestrone s pancettou

Minestrone s pancettou

25 dk

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45 dk

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 dk

Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty

Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty

40 dk

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 dk

Marocká polévka harira s kuřecím masem

Marocká polévka harira s kuřecím masem

55 dk

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45 dk

Cizrnová polévka s listovým špenátem

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 dk

Eintopf se zelím a kroupami

Eintopf se zelím a kroupami

1sa

Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

30 dk

Čočková polévka s rajčaty

Čočková polévka s rajčaty

2sa 5 dk

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 dk