Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di acqua
- 4 carciofi, puliti e privati del fieno interno
- 200 g di petto di pollo
- 1 arancia, pelata a vivo (preferibilmente biologica)
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 60 g di succo di arancia
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico pepe nero macinato fresco
- 6 - 8 foglie di radicchio, lavate e a listarelle
- 100 g di insalata valeriana, lavata
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1027.9 kJ / 245.7 kcal
- Protein
- 12.8 g
- Karbonhidrat
- 11.3 g
- Yağ
- 17.3 g
- Doymuş Yağ
- 3.3 g
- Lif
- 3.6 g
- Sodyum
- 375.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Cuori in amor di rapa
2 Std.
Insalata di farro e pollo (TM6)
45 phút
Cannelloni di fave
50 phút
Gamberi in insalata esotica
30 phút
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40 Min
Insalata di salmone con dressing al mango
45 phút
Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika
30 phút
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
50 phút
Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico
1h
Bruschette integrali con asparagi, uova e Parmigiano Reggiano
1h
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40 Min
Salmone all'arancia e pistacchi
40 Min