Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- l'eau, pour la plaque de four
- beurre doux, pour les ramequins
- 600 g de patate douce, détaillée en dés
- 250 g de crème liquide, 30% m.g. min.
- 4 œufs
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de paprika en poudre
- 3 pincées de piment de Cayenne en poudre
- ½ c. à café de fenouil en poudre
- ½ c. à café d'aneth déshydraté
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1335 kJ / 320 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 25.5 g
- Yağ
- 22.2 g
Alternatif tarifler
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45 Min
Roulé d'épinards au chèvre frais
1 Std. 30 Min
Flans de poireau
35 Min
Roulé aux carottes, oseille et fromage frais
1 Std. 30 Min
Clafoutis courgettes, basilic et chèvre
55min
Flan d'épinard
45 Min
Flans de potiron et magret fumé
1 Std. 15 Min
Soufflé de potiron aux épices douces
1 Std.
Flan d'aubergine
1 Std.
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55min
Terrine courgette-basilic et concassée de tomates
5 Std. 30 Min
Chou-fleur en soufflé
55min