Insalata di pasta con tonno e mais

Insalata di pasta con tonno e mais

4.2 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

780 g

Malzemeler

110 g Emmental a pezzi (2 cm)
1500 g di acqua
150 g di tonno in scatola sgocciolato
80 g di mais dolce in scatola sgocciolato
200 g di pasta secca tipo fusilli
10 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di maionese (vedere consigli)
erba cipollina fresca tritata, a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 140 g

Sodyum 0.4 mg

Protein 15 g

Kalori 1292 kJ / 309 kcal

Yağ 15 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Crescere insieme 59 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghetti al tonno

40 dk

Bratwurst con insalata di patate

35 dk

Fusilli alla curcuma e pancetta

30 dk

Casarecce crema di formaggi e salsiccia

30 dk

Rigatoni con salsa ai peperoni

30 dk

Risotto con carne trita

40 dk

Pasta al forno sprint

55 dk

Scaloppine di pollo al limone

40 dk

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

30 dk

Pasta panna, piselli e prosciutto

30 dk

Pasta panna e salmone

30 dk

Gramigna alla salsiccia

45 dk