Ana içeriğe geç Arama
Rumienienie szparagów

Rumienienie szparagów
4.8 76 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
300 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 20 g oleju
    20 g oliwy z oliwek
  • 300 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 2 mg
Protein 2.2 g
Kalori 330.3 kJ / 78.9 kcal
Yağ 6.8 g
Lif 2.1 g
Doymuş Yağ 0.5 g
Karbonhidrat 3.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Więcej smaku 16 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kleik ryżowy

4.8(23)

2sa

Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)

4.3(53)

50 dk

Spaghetti à la carbonara z pistacjami

4.1(41)

30 dk

Chłodnik z tartymi warzywami (TM6, TM7)

4.5(154)

1sa 15 dk

Jajka w koszulce (z osłoną noża miksującego)

3.9(144)

40 dk

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.8(588)

55 dk

Gotowanie na parze buraków (200-600 g)

4.3(38)

55 dk

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

4.9(74)

25 dk

Wrapy caprese

4.7(259)

10 dk

Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw

4.4(271)

1sa 20 dk

Kuskus perłowy z warzywami na parze

4.5(39)

30 dk

Twarożek ziołowy

4.8(374)

10 dk