Ana içeriğe geç Arama
Pilaf med blandet korn og rødbeter

Pilaf med blandet korn og rødbeter
Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
6 porsjoner
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • vann
    800 g
  • havsalt
    1 ½ ts
  • solsikkeolje
    1 ts
  • blandet korn (f.eks. bulgarhvete, rød ris, hirse) (se tips)
    200 g
  • laurbærblad, tørket
    1
  • agurk fjernet frø, delt i biter (ca. 150 g)
    ½
  • vårløk i skiver (2–3 cm)
    100 g
  • rød paprika delt i biter
    75 g
  • sitronsaft, ferskpresset
    20 g
  • "extra virgin" oliven olje
    60 g
  • korianderblader, ferske
    10 g
  • malt svart pepper
    1 klype
  • rødbet, kokt i terninger (1 cm)
    150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsjon

Protein 2.6 g
Kalori 706 kJ / 169 kcal
Yağ 11.6 g
Karbonhidrat 13.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Veganske hverdagsretter 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pannekaker av kikerter

5.0(1)

20min

Bønne- og kikertfalafler

Ninguna valoración

Vegansk burger

5.0(1)

5h

Grønnsakscrumble med vegansk ost

Ninguna valoración

Linsegrateng med aubergine og squash

Ninguna valoración

Gresskarterte

Ninguna valoración

Tortilla med Zucchini og falafel

Ninguna valoración

Chilli con tempeh

Ninguna valoración

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Ninguna valoración

Sterk aubergine med bulgur

5.0(1)

55min

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

Ninguna valoración

Linse- og kikertburger med tahinidressing

Ninguna valoración

 Tümünü göster
Tümünü göster