Cihazlar ve Aksesuarlar
Linse- og kikertburger med tahinidressing
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 30 dk
8 porsjoner
Malzemeler
Tahini
-
sesamfrø200 g
-
druekjerneolje50 g
-
havsalt1 klype
Tahinidressing
-
sitronsaft2 ss
-
løk salt1 ts
-
honning1 ts
-
soyamelk50 g
-
hvitløk, granulert1 klype
Linse- og kikertburgere
-
cheddarost delt i biter (3-4 cm)100 g
-
brød, litt tørt revet i stykker150 g
-
flatbladet persille, fersk bare blader4 kvister
-
rødløk (ca. 80 g), delt i to1
-
hvitløksfedd1
-
oregano, tørket1 ss
-
malt sennepspulver1 ts
-
kajennepepper1 - 2 klype
-
olivenolje pluss ekstra for steking1 ss
-
linser, på boks skylt og drenert (ca. 250 g etter tømming)400 g
-
hvite kikerter, på boks skylt og tømt (ca. 250 g etter tømming)400 g
-
egg1
Montering
-
rundstykker8
-
avokado bare kjøtt1
-
ost brie, delt i tynne skiver (valgfritt)200 g
-
plommetomater, type Roma delt i skiver1 - 2
-
romanosalat revet i stykker4 blader
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsjon
Sodyum
1033.4 mg
Protein
28.8 g
Kalori
3014.9 kJ /
717.8 kcal
Yağ
40.7 g
Lif
10 g
Doymuş Yağ
11.8 g
Karbonhidrat
54.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vegetarisk kjøkken
51 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pannekaker av kikerter
20 dk
Bønne- og kikertfalafler
Değerlendirme yok
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Değerlendirme yok
Vegansk burger
5sa
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Değerlendirme yok
Linsegrateng med aubergine og squash
Değerlendirme yok
Gresskarterte
Değerlendirme yok
Tortilla med Zucchini og falafel
Değerlendirme yok
Chilli con tempeh
Değerlendirme yok
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Değerlendirme yok
Sterk aubergine med bulgur
55 dk
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Değerlendirme yok