Pregado com batatinha nova, ervilhas de quebrar e espargos a vapor

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 doses

Malzemeler

Molho

azeite
80 g
ovos
2
água
1040 g
chalota
40 g
vinagre de arroz
40 g
40 g vinagre de sidra
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Pregado com alperce e espargos

Azeite q.b. p/ untar
pregado (1500 g aprox.)
1
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
molho de soja light
30 g
açúcar mascavado claro
25 g
vinagre de arroz
30 g
30 g vinagre de sidra
espargos verdes arranjados, cortados em pedaços
200 g
ervilha de quebrar
300 g
água
500 g
azeite
10 g
batatinha nova s/ casca
800 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 4 doses

Sodyum 6472.2 mg

Protein 83.7 g

Kalori 6275.4 kJ / 1499.9 kcal

Yağ 97.5 g

Lif 11.8 g

Doymuş Yağ 15.8 g

Karbonhidrat 74.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mercado de primavera 22 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Esparguete com berbigão

40 dk

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

50 dk

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 dk

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2sa

Papelotes de pescada e legumes a vapor

1sa

Pregado e texturas de couve-flor

Değerlendirme yok

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40 dk

Crepes Dubai chocolate

45 dk

Douradas em papelote com salada de cuscuz

1sa

Gelado de fruta light

10 dk

Salmão a vapor com couve e alho-francês

45 dk

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1sa