Bebida matinal refrescante

Bebida matinal refrescante

4.9 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 copos

Malzemeler

sumo de limão
30 g
maçã cortada em quartos
1
polpa de melancia s/ sementes, cortada em pedaços, fria
500 g
gengibre fresco s/ casca
5 g
folhas de hortelã
10
cubos de gelo
100 g
100 g água

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Sodyum 3.1 mg

Protein 1 g

Kalori 267.7 kJ / 64 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 16.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebidas rápidas e saudáveis 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Shot de aipo

5 Min

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15 Min

Sumo de fruta com chá de rooibos

Keine Bewertungen

Sumo de cenoura jamaicano

15 Min

Sumo de tomate fresco com melancia

10 Min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10 Min

Smoothie verde de vitamina C

10 Min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 Min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 Min

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15 Min

Sumo de manga e cenoura

10 Min

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

30 Min