Bebida matinal refrescante

Bebida matinal refrescante

4.9 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 copos

Malzemeler

sumo de limão
30 g
maçã cortada em quartos
1
polpa de melancia s/ sementes, cortada em pedaços, fria
500 g
gengibre fresco s/ casca
5 g
folhas de hortelã
10
cubos de gelo
100 g
100 g água

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Sodyum 3.1 mg

Protein 1 g

Kalori 267.7 kJ / 64 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 16.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebidas rápidas e saudáveis 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão com recheio de maçã e noz

1h 50min

Shot de frutos vermelhos

15min

Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena

15min

Batido light

10min

Batido de pêssego

5min

Sumo de melão e abacaxi

5min

Gelado de banana e canela sem açúcar

5min

Margarita de melancia sem álcool

10min

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5min

Batido delicioso

10min

Sumo de abacaxi e espinafres

5min

Batido de banana e mirtilos

5min