Soufflé de bacalhau e tomate seco

Soufflé de bacalhau e tomate seco

4.4 72 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa

6 doses

Malzemeler

queijo Emmental
50 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
salsa só as folhas
5 pés de
manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
bacalhau demolhado e desfiado bem esprimido
400 g
folha de louro
1
Pimenta q.b.
sal
1 c. chá de
farinha mais q.b. p/ polvilhar
60 g
leite
300 g
noz-moscada
1 pitada de
gemas de ovo
6
claras de ovo
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 5172.9 mg

Protein 53.3 g

Kalori 1837.9 kJ / 439.3 kcal

Yağ 16.4 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 8.4 g

Karbonhidrat 17.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

150 receitas - As melhores de 2015 151 Tarif
Portekiz

Faz o que te apetece 165 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pudim de peixe da avó Titão

2sa 30 dk

Soufflé de atum

1sa 15 dk

Soufflé de peixe

1sa

Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha

50 dk

Bacalhau à abade de Priscos

50 dk

Soufflés de bacalhau e espargos verdes

1sa 40 dk

Ganso de vitela com molho béarnaise e esparregado de nabiças

1sa

Rolo de bacalhau

2sa

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

1sa 35 dk

Risoto de garoupa com manjericão

1sa

Soufflé de peixe

1sa 10 dk

Esparregado

20 dk