Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

4.7 289 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1 porcja

Malzemeler

1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (ok. 250 g)
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 g jogurtu naturalnego
10 g miodu
1 łyżka orzechów, mieszanych posiekanych, do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 98.1 mg

Protein 7.5 g

Kalori 1129.5 kJ / 269.9 kcal

Yağ 9.9 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 42.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Paszteciki z farszem z białej kiełbasy

1 Std. 20 Min

Koktajl tropikalna Mimosa

5 Min

Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą

1 Std.

Zupa kalafiorowa; Pulpety z sosem kurkowym i kopytkami

1 Std.

Bezalkoholowy grzaniec pomarańczowo-jabłkowy

30 Min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (550-800 g)

40 Min

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15 Min

Pieczone polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym i ryżem

1 Std. 20 Min

Lody kokosowe

6 Std. 30 Min

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10 Min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 Min

Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami

2 Std.