Crumble cu afine și miere

Crumble cu afine și miere

4.5 21 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 40 dk
9 porții

Malzemeler

Compot de afine
  • unt nesărat pentru uns
  • afine
    455 g
  • miere
    55 g
  • apă
    30 g
  • lămâie coaja rasă și zeama stoarsă (30 g)
    1
Granola
  • migdale, nedescojite
    85 g
  • fulgi de ovăz
    45 g
  • semințe de dovleac
    30 g
  • miere
    45 g
  • semințe de chia (isteğe bağlı)
    1 linguriță
  • semințe de cânepă (isteğe bağlı)
    1 linguriță cu vârf
  • sare
    ⅛ linguriță
Blat
  • ouă mari (63-73 g)
    2
  • miere
    130 g
  • unt, nesărat sau sărat
    140 g
  • extract natural de vanilie
    1 linguriță
  • lămâie coaja
    1
  • făină
    170 g
  • lapte integral
    130 g
  • praf de copt
    1 ½ linguriță
  • sare
    ½ linguriță

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 291 mg
Protein 8 g
Kalori 1724 kJ / 412 kcal
Yağ 21 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 9 g
Karbonhidrat 52 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...