Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 140 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en cubes
- 115 g d'oignons, en morceaux
- 140 g de saucisse à déjeuner de dinde, en morceaux (2,5 cm/1 po)
- 225 g de champignons cremini frais, en tranches
- 2 poivrons (de grosseur moyenne)
- 115 g de pousses d'épinards frais
- 8 œufs de gros calibre
- 30 g de crème, 30-40% M.G.
- 1 c. à thé de sel
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- sauce salsa, pour accompagner
- fruits frais variés, pour accompagner
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2727.8 kJ / 652 kcal
- Protein
- 37.9 g
- Karbonhidrat
- 78.8 g
- Yağ
- 30.2 g
- Doymuş Yağ
- 12.3 g
- Lif
- 29.5 g
- Sodyum
- 1034.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Barres Nanaimo
3h 5 min
Scones pour le petit déjeuner
30 Min
Delizie al Limone (Biscuits craquants au citron)
1 Std. 30 Min
Bouillon de poisson
Değerlendirme yok
Bol repas arc-en-ciel
1 Std. 15 Min
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45 Min
Fromage à base de plantes façon chèvre (Matthew Kenney)
22hod. 5min
Burgers de bison au cheddar et oignons marinés
35 Min
Petits pains au fromage faibles en glucides
1 Std. 10 Min
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1 Std. 40 Min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1 Std. 15 Min
Sandwiches de salade aux œufs
25 Min