Cihazlar ve Aksesuarlar
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
12 μερίδες
Malzemeler
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα260 γρ.
-
αλεύρι καρύδας30 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη2 κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
αυγά3
-
γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)60 γρ.
-
γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)120 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 ½ κ.γλ.
-
μύρτιλα, κατεψυγμένα125 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
93 mg
Protein
7.1 g
Kalori
884.9 kJ /
210.7 kcal
Yağ
18.1 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
2.1 g
Karbonhidrat
4.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Back to school
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Λάτρης της πρωινής ενέργειας
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
Değerlendirme yok
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Değerlendirme yok
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8sa
Πασχαλινά αυγά με σοκολάτα και αποξηραμένα δαμάσκηνα
Değerlendirme yok
Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά
Değerlendirme yok
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 dk
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 dk
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
Değerlendirme yok
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40 dk
Banana bread με περίσσευμα προζυμιού
1sa 10 dk
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
45 dk
Μάφινς μπανάνας
45 dk