Cihazlar ve Aksesuarlar
Χταποδάκια
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα1 δέσμη
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια κομμένη στα τέσσερα1
-
1000 γρ. χταπόδι, μεγάλο, καθαρισμένο και κομμένο σε κομμάτιαχταποδάκια μικρά, ολόκληρα1000 γρ.
-
λευκό κρασί, ξηρό50 γρ.
-
250 γρ. ντομάτες, ώριμες, χωρίς σπόρους, πολτοποιημένεςψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα250 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
κάππαρη, σε άλμη (isteğe bağlı) ξεπλυμένη15 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
20 g
Kalori
899 kJ /
215 kcal
Yağ
11.9 g
Lif
1.5 g
Karbonhidrat
4.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Σαρακοστή & Πάσχα!
27 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Καλαμαράκια
50 dk
Σούπα τραχανάς
20 dk
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Değerlendirme yok
Πικάντικα σφηνάκια με στρείδια
Değerlendirme yok
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1sa 40 dk
Παστινάκι με παρμεζάνα και μέλι
50 dk
Σούπα από αγγουράκια με σουβλάκι γαρίδας
35 dk
Φλαούνες
2sa 50 dk
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
55 dk
Χταπόδι στιφάδο
1sa 45 dk
Φακές μουτζέντρα
45 dk
Σουπιές
1sa 20 dk