![Enchiladas au poulet Enchiladas au poulet](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/376DB91E-A186-49FE-97E6-2C6208AB6FDC/Derivates/e0eaeccd-c23f-4240-999f-0a47ebcc6899.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de fromage panela (fromage frais mexicain), en morceaux
- 640 g de tomatilles vertes, coupées en deux
- 60 g d'oignon blanc
- 1 gousse d'ail
- 30 g de piment chipotle, en conserve, en sauce adobo
- 1 c. à thé de sel
-
450
g de poitrines de poulet entières désossées et sans la peau, coupées dans le sens de la longueur
veya 450 g de filet intérieur de poulet (aiguillettes) - sel, selon le goût
- poivre noir moulu, selon le goût
- huile végétale à frire
- 12 tortillas de maïs
- crème sure, pour garnir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2267.1 kJ / 541.9 kcal
- Protein
- 31.4 g
- Karbonhidrat
- 92.5 g
- Yağ
- 6.7 g
- Doymuş Yağ
- 1.2 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 768.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30 min
Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées
25min
Atelier Culinaire 1
2h
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20min
Jambon laqué à l'érable et aux épices
2j 20 menit
Chips de légumes au four (TM6)
1h 45min
Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates
1 godz.
Soupe au citron vert
40 min
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
45 min
Porchetta rôtie aux poires et oignons
12h
Poitrine de dinde Sous vide
Değerlendirme yok