Cihazlar ve Aksesuarlar
Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 porcje
Malzemeler
-
4 filety z dorsza, bez skóry (ok. 200 g każdy)
-
3 ¼ łyżeczki soli
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
700 g wody
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 1 łyżeczka (patrz wskazówka)
-
700 g ziemniaków, nieobranych, podobnej wielkości (Ø 4-5 cm)700 g ziemniaków, młodych nieobranych, podobnej wielkości (Ø 4-5 cm)
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
200 g pomidorów pokrojonych w ósemki
-
30 g rodzynek
-
100 g zielonych oliwek, bez pestek100 g czarnych oliwek, bez pestek
-
20 g migdałów, w słupkach20 g orzeszków piniowych
-
20 g kaparów, konserwowych odsączonych
-
½ - 1 łyżeczka papryczki chili, suszonej, w płatkach
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
2525.7 mg
Protein
48.4 g
Kalori
2231 kJ /
533.2 kcal
Yağ
15.9 g
Lif
8.5 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Karbonhidrat
51.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
GOTOWANIE NA KILKU POZIOMACH
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 dk
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 dk
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30 dk
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40 dk
Wiosenna zupa jarzynowa z miętowo-pietruszkowym pesto
35 dk
Cytrynowe medaliony z łososia z młodymi ziemniakami, szparagami i ziołowym sosem (w stacji Thermomix Friend®)
40 dk
Biała zupa chili z kurczakiem; Bułeczki na parze; Lemoniada z kolendry i cytrusów
1sa
Sos Hoisin
5 dk
Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim
45 dk
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50 dk
Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem
45 dk
Wegańskie kawowe smoothie
5 dk