Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salmão
- 900 g lombo de salmão
- 1 ½ c. chá de sal
- Pimenta q.b. p/ temperar
- ½ limão, só o sumo
- 1 dente de alho
- 85 g chalota
- 80 g tomate seco, em óleo
- 30 g azeite
- 170 g espinafres frescos
- 250 g queijo ricota esfarelado
- 1 pitada de piripíri em pó (isteğe bağlı)
Cuscuz
- 350 g cuscuz
- 10 g salsa
- 350 g água
- 10 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 10 g vinagre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 3146 kJ / 752 kcal
- Protein
- 38 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 46 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Frango com iogurte e ervas
3h
Filete de garoupa à Portuguesa
40 Min
Garoupa com sabor mediterrânico
1 Std.
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35 Min
Tamboril com azeitonas e puré de limão
1 Std.
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
35 Min
Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical
45 Min
Crumble de frango com linguiça
45 Min
Salmão à portuguesa
45 Min
Douradas com crumble de avelã e bulgur de legumes
1 Std.
Folhado de salmão
40 Min
Salmão em massa folhada com risoto de limão
45 Min