Batido de papaya, piña y plátano

Batido de papaya, piña y plátano

4.5 40 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 ración

Malzemeler

150 g de papaya (pelada y sin pepitas)
150 g de piña fresca
1 plátano (aprox. 100 g)
20 g zumo de limón
100 g de cubitos de hielo
150 - 250 g de agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 0.6 g

Kalori 230 kJ / 56 kcal

Yağ 0.2 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 12.6 g

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