Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 550 g de agua
-
150
g de judías verdes frescas
veya 150 g de judías verdes congeladas - 40 g de aceite de oliva
- 1 ramita de tomillo fresco
- 150 g de pimiento rojo cortado en tiras (1 cm)
- 40 - 50 g de zanahoria cortada en bastones (1 cm)
- 150 g de pimiento amarillo cortado en tiras (1 cm)
- 150 g de calabacín (con piel, sin semillas) cortado en bastones (1 cm)
- 100 g de cebolleta cortada en juliana
- 1 cucharada de azúcar
- 1 cucharadita de sal en escamas
- 30 g de vinagre balsámico
- 1 pellizco de pimienta molida
- 5 - 6 tomates cherry cortados por la mitad
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 412 kJ / 98 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Karbonhidrat
- 6.8 g
- Yağ
- 7.2 g
- Lif
- 2.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 Min
Ensalada de verduras y fruta
5 Min
Verduras escabechadas
12 godz. 30 min
Fideos de espirulina con verduras de verano
1h 45min
Brocheta de pulpo con ensalada de brócoli y mayonesa de jengibre
15 Min
Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil
30min
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15 Min
Ensalada de verduras guisadas
20 Min
Ensalada de pasta con verduras de primavera
30min
Verduras baby en escabeche de tomate
1h
Ensaladilla rusa de remolacha
1h 10min
Guarnición de verduras con hierbas provenzales
1h