Parfait allo yogurt e frutta arcobaleno

Parfait allo yogurt e frutta arcobaleno

3.5 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

6 porzioni

Malzemeler

80 g di zucchero
250 g di yogurt greco
150 g di mascarpone
100 g di panna, qualsiasi tipo
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
100 g di ananas fresco affettato
100 g di kiwi affettato
100 g di pesca a cubetti (1 cm)

100 g di mango maturo, a cubetti (1 cm)
100 g di fragole
100 g di lamponi
100 g di mirtilli freschi
40 g di granola

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 6 porzioni

Sodyum 687.1 mg

Protein 38.5 g

Kalori 7073.9 kJ / 1690.7 kcal

Yağ 83.4 g

Lif 19.4 g

Doymuş Yağ 47.5 g

Karbonhidrat 211.4 g

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