Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g frozen mixed berries
- 30 - 50 g agave syrup, to taste
- 3 Tbsp chia seeds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 220.5 kJ / 52.7 kcal
- Protein
- 0.9 g
- Karbonhidrat
- 10.4 g
- Yağ
- 1.3 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 1.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Steamed Salmon with Courgetti
35 Min
Onion Tart (TM6)
1 Std.
Fresh Chickpea Pasta
Değerlendirme yok
Popcorn and Buckwheat Bread
2h
Caramel Pecan Macarons
2u. 15min
Egg White Coconut Omelette
45 Min
Layered chicken dinner
1 Std. 45 Min
Baby-friendly Quinoa-coated Chicken Goujons with Homemade Tomato Ketchup
1 Std. 20 Min
Fish Pie with Salsa Verde-laced Béchamel
1u. 40min
Gluten-free Sacher Torte
3h 20min
Nut Bread
1 Std. 20 Min
Healthy Pancake Muffins
1h 25min