Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

4.7 729 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

2 porcje

Malzemeler

40 g płatków owsianych, górskich
170 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka)
60 g banana, dojrzałego pokrojonego na 2 cm kawałki
1 łyżeczka masła orzechowego (patrz wskazówka)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 119.3 mg

Protein 5.8 g

Kalori 734.7 kJ / 175.6 kcal

Yağ 5.3 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DANIA DLA DZIECI 13 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baskijski sernik pistacjowy

9sa

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

25 dk

Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)

25 dk

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

30 dk

Ciasto jesienne z gruszkami i jabłkami

1sa 15 dk

Placki cukiniowe z sosem tzatziki

50 dk

Masło czosnkowo-ziołowe

5 dk

Klasyczne chlebki naan

1sa 30 dk

Zupa kalafiorowa z makaronem

35 dk

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

30 dk

Spaghetti à la carbonara ze szparagami

35 dk

Płynące ciasto czekoladowe (lava cake)

40 dk