Cihazlar ve Aksesuarlar
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 porcje
Malzemeler
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia folii
-
3 łyżki skrobi kukurydzianej3 łyżki skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
800 g piersi z kurczaka, bez skóry, pokrojonego na 3 cm kawałki800 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 jajko
-
1 - 2 łyżki wody
-
250 g ryżu jaśminowego
-
200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
100 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach
-
2 ząbki czosnku
-
30 g octu ryżowego
-
60 g miodu
-
20 g słodkiego sosu chili
-
60 g ketchupu
-
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
50 g sosu sojowego (patrz wskazówka)
-
20 g ziaren sezamu, białego
-
szczypiorek, świeży drobno posiekany, do podania
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
2303.9 mg
Protein
45.9 g
Kalori
2983.8 kJ /
710.4 kcal
Yağ
19.7 g
Lif
5.6 g
Doymuş Yağ
4.6 g
Karbonhidrat
85.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE
50 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30 dk
Gotowanie na parze brokułu (250 g)
15 dk
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 dk
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 dk
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40 dk
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45 dk
Makaron z krewetkami i szpinakiem
50 dk
Zapiekanka makaronowa
45 dk
Maślany kurczak ze śmietaną (butter chicken)
45 dk
Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem
1sa 10 dk
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35 dk
Gnocchi w sosie szpinakowym z kurczakiem
35 dk