Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pastella
-
200
g di latte
veya di bevanda a base di soia - 80 g di farina di avena
- 200 g di albumi
Burro di arachidi
- 200 g di arachidi tostate non salate
- 1 pizzico di sale
- 40 g di miele
- 35 g di olio di semi di arachidi
Terminare la preparazione
- olio di semi di mais q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 901.3 kJ / 215.4 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Karbonhidrat
- 11.7 g
- Yağ
- 14.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.4 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 128.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pancake (senza lattosio)
35 λεπτ.
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30 λεπτ.
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15min
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9 Std.
Cookies cioccolato e burro di arachidi (vegan)
45min
Crêpes di grano saraceno con salsa al cioccolato (senza glutine)
35 λεπτ.
Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)
50 min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 λεπτ.
Pancakes proteici
20 λεπτ.
Pancakes proteici alla banana
30 λεπτ.
Banana bread (vegan e senza glutine)
1ωρ. 30 λεπτ.
Piadina (vegan)
45min