Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di spinaci freschi
- 150 g di mango maturo, sbucciato e a pezzi
- 1 banana, sbucciata e a pezzi
- 100 g di bevanda vegetale a piacere
- 4 cubetti di ghiaccio
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 259.9 kJ / 62.1 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Karbonhidrat
- 14.5 g
- Yağ
- 0.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 11.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Irish dalgona coffee
10min
Insalata di noodles e verdure alla vietnamita (TM6)
40 min
Barrette di frozen yogurt e fragole
6u. 10min
Gelato di latticello al lampone e arancia
No ratings
Fajitas con pollo e funghi (TM6)
1 godz.
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12h 15 min
Frullato arancione
10min
Pan di spagna panna e fragole
No ratings
Frappè al cioccolato
10min
Patate fritte a fiammifero (Kartoffelstroh)
25 Min
Petti di pollo al peperoncino e lime con riso di cavolfiore
1 Std. 10 Min
Burger alla griglia con patate e maionese all'aglio
1 Std. 20 Min