Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

4.0 182 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

15 pezzi

Malzemeler

200 g di albumi
2 banane sbucciate e a fette
200 g di farina di avena
1 bustina di lievito in polvere per dolci
olio di semi di mais q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Sodyum 241.8 mg

Protein 3.3 g

Kalori 285.9 kJ / 68.3 kcal

Yağ 1 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 12.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il tuo Cookidoo 2025 10 Tarif
İtalya

Lenti risvegli 20 Tarif
İtalya

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Impasto per pizza integrale

2 godz.

Broccoli e zucchine al vapore

30 min

Zucchine a dadini insaporite (100 g)

15 min

Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)

15 min

Caponata

1 godz. 30 min

Peperoni e cipolle insaporite

25 min

Carote insaporite (200 g)

20 min

Cottura del farro perlato

35 min

Piadina (vegan)

45 min

Vellutata di zucca e patate con gamberi

1 godz.

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35 min

Stufato di lenticchie

1 godz.