Cihazlar ve Aksesuarlar
Torrada com manteiga de matcha
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
12 fatias
Malzemeler
-
matcha1 c. chá de
-
manteiga à temperatura ambiente (ver dica)150 g
-
pão de forma cortado em fatias (12-15 fatias,1,5 cm cada aprox. ), torrado (ver dica)1
-
Flor de sal
-
xarope de ácer5 c. sopa de
-
mix de bagas frescas100 g
-
açúcar em pó p/ polvilhar4 c. chá de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 fatia
Sodyum
165.1 mg
Protein
3.6 g
Kalori
870.9 kJ /
208.2 kcal
Yağ
11.2 g
Lif
1.5 g
Doymuş Yağ
6.7 g
Karbonhidrat
24.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Teens - Tendências em superalimentos
5 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pãezinhos de iogurte com caju e muesli
1sa 40 dk
Mousse de chia com coulis de manga e laranja
4sa 30 dk
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 dk
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15 dk
Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki
1sa 10 dk
Batido exótico
5 dk
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5 dk
Batido proteico de banana e amendoim
5 dk
Granola integral com nozes
1sa 10 dk
Porridge
15 dk
Waffles com descarte de massa-mãe
Değerlendirme yok
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Değerlendirme yok