Cihazlar ve Aksesuarlar
Tocăniță de pui și arpacaș
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 porții
Malzemeler
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele500 g
-
apă clocotită2000 g
-
ulei de măsline15 g
-
țelină tulpină tăiată în bucăți150 g
-
praz feliat (1 cm)120 g
-
cățel de usturoi feliat1
-
ardei iute roșu (isteğe bağlı) tăiat în jumătăți, curățat de semințe1
-
foaie de dafin, uscată1
-
rozmarin, proaspăt2 fire
-
arpacaș înmuiat peste noapte, apoi clătit și scurs100 g
-
morcovi feliați (5 mm)140 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate2
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
-
mazăre congelată75 g
-
sare de mare după gust
-
piper negru măcinat după gust
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
628 mg
Protein
35 g
Kalori
1301 kJ /
309 kcal
Yağ
7 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
26 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cine pentru seri de toamnă
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
Değerlendirme yok
Salată de sfeclă roșie
10 dk
Ragù de vită cu paste
30 dk
Sorbet de litchi cu vodcă
Değerlendirme yok
Fursecuri cu lămâie
1sa 45 dk
Paste cu carne de porc și fasole
Değerlendirme yok
Gnocchi în sos de dovleac, salată de varză kale și năut și chec cu fructe deshidratate
Değerlendirme yok
Mimosa cu căpșune și lămâie
10 dk
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55 dk
Mini Hamburgeri
4sa 5 dk
Mini plăcințele cu pui
1sa 35 dk
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1sa