Cihazlar ve Aksesuarlar
Tocăniță de pui și arpacaș
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 porții
Malzemeler
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele500 g
-
apă clocotită2000 g
-
ulei de măsline15 g
-
țelină tulpină tăiată în bucăți150 g
-
praz feliat (1 cm)120 g
-
cățel de usturoi feliat1
-
ardei iute roșu (isteğe bağlı) tăiat în jumătăți, curățat de semințe1
-
foaie de dafin, uscată1
-
rozmarin, proaspăt2 fire
-
arpacaș înmuiat peste noapte, apoi clătit și scurs100 g
-
morcovi feliați (5 mm)140 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate2
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
-
mazăre congelată75 g
-
sare de mare după gust
-
piper negru măcinat după gust
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
628 mg
Protein
35 g
Kalori
1301 kJ /
309 kcal
Yağ
7 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
26 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cine pentru seri de toamnă
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Castraveți picanți murați
Değerlendirme yok
Mazăre cu șuncă
20 dk
Tortellini cu supă de carne
Değerlendirme yok
Ciorbă de pui
45 dk
Remoulade de țelină
Değerlendirme yok
Sos de ciuperci și anghinare
25 dk
Tocană de legume tex-mex
1sa 15 dk
Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta
Değerlendirme yok
Blinîi
Değerlendirme yok
Prăjitură cu migdale
50 dk
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 dk
Tocăniță de pui cu mazăre
1sa 15 dk