Cihazlar ve Aksesuarlar
Tocăniță de pui și arpacaș
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 porții
Malzemeler
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele500 g
-
apă clocotită2000 g
-
ulei de măsline15 g
-
țelină tulpină tăiată în bucăți150 g
-
praz feliat (1 cm)120 g
-
cățel de usturoi feliat1
-
ardei iute roșu (isteğe bağlı) tăiat în jumătăți, curățat de semințe1
-
foaie de dafin, uscată1
-
rozmarin, proaspăt2 fire
-
arpacaș înmuiat peste noapte, apoi clătit și scurs100 g
-
morcovi feliați (5 mm)140 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate2
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
-
mazăre congelată75 g
-
sare de mare după gust
-
piper negru măcinat după gust
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
628 mg
Protein
35 g
Kalori
1301 kJ /
309 kcal
Yağ
7 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
26 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cine pentru seri de toamnă
10 Tarif
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 dk
Pui cu ardei gras
1sa
Paste Orzo cu pui și pesto
30 dk
Plăcintă țărănească
1sa 10 dk
Orez cu pui și ciuperci
30 dk
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1sa 20 dk
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8sa 35 dk
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1sa 20 dk
Musaca
2sa 30 dk
Costițe de porc cu sos barbecue cu bere
3sa 15 dk
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55 dk
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1sa 30 dk