Piept de pui în sos pizzaiola

Piept de pui în sos pizzaiola

4.7 19 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 porții

Malzemeler

căței de usturoi
2
fileuri de anchois conservat în ulei
2
pătrunjel proaspăt doar frunzele
1 fir
ulei de măsline
60 g
capere în oțet
1 lingură
roșii proaspete, bucăți
500 g
500 g roșii, din conservă
oregano proaspăt doar frunzele
1 lingură
1 ½ linguriță oregano uscat
sare de mare sau după gust
½ linguriță
piper negru măcinat sau după gust
2 - 3 prize
zahăr
¼ linguriță
fasole verde fideluță
300 g
piept de pui file, fără piele (aprox. 500 g)
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 43.3 g

Kalori 1568 kJ / 375 kcal

Yağ 18.9 g

Karbonhidrat 7.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gusturi mediteraneene 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

File de curcan cu sos de chilli cu piersici

File de curcan cu sos de chilli cu piersici

45 dk

Mușchi de vită cu legume

Mușchi de vită cu legume

1sa 30 dk

Salată caldă de curcan și fasole verde

Salată caldă de curcan și fasole verde

35 dk

Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi

Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi

45 dk

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20 dk

Salată cu pui și morcovi glazurați

Salată cu pui și morcovi glazurați

45 dk

Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc

Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc

35 dk

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40 dk

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1sa 5 dk

Carne de vită la tigaie, cu Caponata

Carne de vită la tigaie, cu Caponata

45 dk

Pui cu lămâie și usturoi

Pui cu lămâie și usturoi

30 dk

Tocană de vită cu gnocchi

Tocană de vită cu gnocchi

1sa 30 dk