Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 claras de huevo
- ½ cdita de sal
- 25 - 30 g de aceite de oliva
- 200 g de calabacita, cortada en rodajas (2 cm), luego en cuartos (2 cm)
- 1 pizca de sal
- ½ cdita de pimienta negra molida
- ½ cdita de paprika, ahumada y molida
- Besin Değeri
- şuna göre 2 porciones
- Kalori
- 1409.6 kJ / 336.9 kcal
- Protein
- 13.8 g
- Karbonhidrat
- 8.3 g
- Yağ
- 27.6 g
- Doymuş Yağ
- 3.8 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 1506.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sándwiches de ensalada de pollo
50 分钟
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35min
Marinada de pescado a la ciénega
10min
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40min
Pan de queso brie y pera
Değerlendirme yok
Hot cakes con frutos secos
15min
Ensalada de chícharos con jamón y huevo - Pollo con salsa de mostaza y vegetales
45min
Gusano de fiesta
30min
Espagueti rojo
20min
Bowl Fitness con arroz integral, ejotes, pollo y salsa caliente de tomate
1h
Spaguetti con calabaza y chile poblano
50 分钟
Espirales de calabacita con camarones y salsa de limón
25min